生命生活导航系统，是颜建国围绕家庭自我照护教育和生活功能观察建立的系统表达。

它从一个人的生活愿望出发，通过生活许愿池帮助使用者勾选最希望重新做到的生活事情，再围绕身体感受、动作表现、家庭影响和下一步支持形成记录。

生命符记录用于留下关键变化和阶段节点，方便后续回看和复测。

这个系统的目标，是让家庭自我照护从零散提醒变成一套听得懂、选得出、记得住、能够复测、知道下一步怎样行动的生活方法。